Фото: Интернет |
Цель исследования заключалась в определении того, какое влияние система оказывает на усталость, производительность и безопасность моряков и включает сравнение с другими типичными системами несения вахты.
Было установлено, что режим 6/6 часов хуже режима 8/8 с точки зрения количества и качества полученного сна. Уровни сонливости, стресса и усталости были ниже при использовании системы 8/8.
Только с 02:00 до 04:00 ночи уровни сонливости были выше при системе 8/8. В этот промежуток времени с 02:00 до 04:00 те, кто работает 8/8, бодрствуют с 20:00, а те, кто работает 6/6, только с 00:00. Таким образом, усталость от недосыпания накапливалась медленнее у тех кто несет вахту 6/6.
Картина была совершенно противоположной для временного интервала с 04:00 до 06:00. Здесь, 8/8 вахтенные только проснулись, в то время как 6/6 бодрствовали с полуночи.
Четкий максимум сонности наблюдался, когда конец вахты совпал с ночным временем и ранним утром, то есть в полночь в вахты с 18:00 до 00:00, в 04:00 в конце вахты с 20:00 до 04:00, в 06:00 в конце вахты с 00:00 до 06:00.
В исследовании приняли участие 40 вахтенных с пяти судов. Они работали в режиме 6/6 или 8/8 в течение трех недель. После трехнедельного отпуска они работали в другом режиме.
В отдельном исследовании также изучались схемы работы буксиров. Это исследование показало, что система 4/8 имеет относительно низкий риск по сравнению с другими системами.